Подробная программа Asana Festival 2019

Обратите внимание что это программа уже прошедшего фестиваля!

Программа PRO

«Йога. Культура движения» от Игоря Пантюшева (Новосибирск)

Игорь опытный практик, активно обучает инструкторов по йоге,  популярный блоггер и автор проекта «Йога. Культура движения», основной целью которого является создание методического и педагогического материала для грамотного освоения и преподавания практик Хатха йоги. А также анализ этих практик исходя из современных представлений об анатомии, физиологии и биомеханики.

Его классы — это авторский подход к практике йога-асан основанный на традиционных школах и современных представлениях о функциональной физиологии. Вы можете попробовать новые решения в привычных действиях — новые движения и устойчивые формы позволяющие постепенно укреплять слабые зоны в теле. А также научится управлять, теми мышцами, которые ранее попадали в «слепые зоны».

Особое внимание в практике Игоря уделяется правильности выполнения асан и получение положительного результата через безопасную практику.

Целью занятий является восстановление и поддержание здоровья: развитие и укрепление глубоких мышц, поддерживающих внутренние органы, укрепление мышечного корсета позвоночника, стабилизация работы нервной системы.

Также, благодаря интенсивной практике происходит глубинная проработка мышц и суставов тела, укрепляется сердечно-сосудистая  система,занятия помогают откорректировать фигуру, снять стресс, дарят чувство лёгкости и полета.

Встречаем Игоря на классах программы PRO  26 и 27 августа. 

Аштанга Йога от Марии Шалимовой (Москва) 

Мария авторизованный преподаватель (Level 2) Аштанга йоги от Института Аштанга-йоги Шри К. Паттабхи Джойса в Майсоре, Индия (KPJAYI). Йогой Мария начала заниматься с 2003 года, а как преподаватель работает с 2007.
 

Аштанга йога — это направление йоги, разработанное Шри К. Паттабхи Джойсом на основе хатха-йоги, которое отличается динамикой, обилием силовых упражнений, ярким тонизирующим эффектом, и представляет собой несколько последовательностей (6 общеизвестных) асан и виньяс.

Можно сказать, что аштанга, а именно так принято сокращать название этого стиля, — это силовой вид йоги. Эта методика использовалась в военных школах Индии, и представляет собой динамическую практику для целеустремленных и сильных людей. Пожалуй, это лучший способ быстро развить сильное, гибкое тело и ментальную устойчивость.

Аштанга-виньяса  основывается на принципе непрерывности дыхания. Поэтому какими бы быстрыми ни были последовательности, сколь сложны бы не казались асаны, перед практикующим всегда стоить первоочередная задача отслеживать свое дыхание и не давать ему сбиваться. В отличие от хатха йоги, где можно подобрать асаны под состояние тела практикующего, Аштанга йога требует совершенствовать свое тело под практику.Это единственный вид йоги, который не подстраивается под практикующего, а предписывает соответствовать определенным физическим данным.

Классы по Аштанге на главной сцене 28 и 29 августа. 

Дживамукти йога от Анны Лунеговой (Москва)

Анна Лунегова — основатель йога студии Материал. Ведущий преподаватель Дживамукти йоги, активно продвигающий это направление в России. Входит в топ-6 лучших преподавателей России по версии издательского дома Condé Nast.

Основатели дживамукти-йоги — супруги Дэвид Лайф и Шэрон Гэннон. В конце 1970-х они долго жили в Индии и учились у великих гуру Свами Шивананды и Свами Нирмалананды. Сама жизнь показала, что западным жителям необходима такая практика, которая бы гармонично сочетала бы в себе развитие тела и духа. По приезду домой в Нью-Йорк Дэвид и Шэрон разработали свой уникальный метод. Дживамукти Йога — «джива» (санскр.) — душа, «мукти» — освобождение, таким образом, душа, которая получает освобождение при жизни.

В основе стиля — Виньяса Шри Паттабхи Джойса и 5 основных составляющих: 

Священные писания, Преданность, Ахимса (Отказ от насилия), Музыка, Медитация. 

Аня проведёт два класса 25 и 26 августа. 

Радужная гимнастика и Yoga Flow System от Вадима Попова (Санкт — Петербург)

Вадим Попов ведет йогу и проводит регулярные семинары с 1998 года. Он является сооснователем Петербургской школы йоги и создателем современного метода освоения йоги «YogaFlow System», а также методики для укрепления мышечно-фасциальных комплексов «Радужная гимнастика».

Авторский метод освоения йоги «Система YogaFlow» (YogaFlow System©) — это синтез различных стилей хатха-йоги, восточной и западной философии, боевых искусств и цигун. Он вбирает в себя весь многолетний научный и практический опыт основателей Петергбурской  школы йоги Вадима Попова и Константина Харьковского (с 1997 г.). 

Интересно, что эта система учитывает региональные, климатические и социальные особенности практики йоги и легко адаптируется под любые индивидуальные задачи практикующего. По YogaFlow System обучились тысячи студентов. Сотни выпускников инструкторских курсов YogaFlow System преподают этот метод в более чем 30 городах России и СНГ. 

Методические материалы YogaFlow System для изучения йоги с самого начального уровня основываются на концепции миофасциальных меридианов («Анатомических поездов» Тома Майерса), знаниях рефлексотерапии и топологии энергетических меридианов, опыте  применения массажных техник по методике Био-энергетической системе коррекции (БЭСТ) Евгения Зуева. 

Ждём классы Вадима с 24 по 27 августа. 

SlavYoga  и методика МФР (миофасциального релиза) от Cергея Чернова (Витебск) 

Сергей начал свой путь йоги с многолетней практики по методике YOGA23 Андрея Сидерского, затем, знакомясь с различными школами, стилями и направлениями, на основе личного опыта и опыта активной преподавательской деятельности выработал собственный подход к изучению и практике йоги, адаптированный для жителей умеренного климата средней полосы, который получил название SLAVYOGA SYSTEM.

На фестивале Сергей Чернов представит 3 мастер-класса. 2 из них будут посвящены синтезу практики йоги, миофасциального релиза и современной медицины, в контексте избавления от боли в теле.

Миофасциальный релиз — это упражнения, направленные на высвобождение фасции. Фасция — соединительная ткань, покрывающая мышцы, сухожилия, органы и сосудисто-нервные пучки в нашем организме. Всё тело человека и его части взаимосвязаны, так как нет в организме ни одной клеточки, где бы не было этой соединительной ткани.

 Фасция состоит из коллагена и эластина, которые связывают молекулы воды и обеспечивают скольжение слоёв относительно друг друга, а значит, позволяют легче и эффективнее двигаться.

 В идеальном организме фасции всегда остаются мягкими и эластичными и сохраняют свою подвижность, но на деле с возрастом, под влиянием травм и нагрузок фасциальная ткань теряет эластичность, становится тугой и ограниченной в подвижности. При перенапряжении фасции ухудшается кровоток сосудов, которые проходят через неё. Напряжение одной фасции отражается на тонусе других. Поэтому фасции нужно массировать, чтобы «разбивать» очаги напряжения, высвобождать его, уменьшать «жёсткость» тела и не давать фасциям «склеиваться» и «слипаться» — для этого и нужен миофасциальный релиз. Гибкие и подвижные фасции — залог хорошей осанки, быстрого восстановления после нагрузок и медленного «износа» организма.

Встречаем Сергея 29, 30, 31 августа. 

Yoga_method от Михея Павлова (Москва) 

Михаил Павлов — преподаватель по йоге со стажем 18 лет, инструктор по сноуборду и фридайвингу, профессиональный путешественник, пловец и фотограф. Автор методики yoga_method.

Ведущий семинаров по всему миру, организатор ежегодных тренировочных сборов в Дахабе, Индии и Крыму.

 «К йоге я пришел после травмы, полученной во время инцидента в   горах. Преподавать начал в 2001 году, сначала для друзей, а через некоторое время и в йога-студиях. 12 лет путешествовал по Юго- Восточной Азии, учился, набирался опыта и знаний.

Моя практика — это интеграция йоги, фридайвинга и психологии. В ней много знакомых форм, связок и терминов. Она не претендует на абсолют, это моё видение развития от личности к сущности. Это работа с пределом, где моя задача — не дать вам лениться или травмироваться и поддерживать вас в оптимальном режиме тренировочного процесса.

Это практика для тех, кто ищет ответ на вопрос «Кто я?». В ней нет «начинающих» или «продвинутых», есть те, кто уже понял, зачем встал на коврик. Степень нагрузки и глубины, бесстрашие быть таким, какой ты есть — вот определяющий уровень вашего участия. Не бойтесь ошибаться. Не бойтесь падать и терять. Ваши «шрамы» сейчас — ваша мудрость завтра. Нет рая на земле, нет идеальных отношений, людей, ситуаций. Единственное ваше оружие — бесстрашие, и каждый должен найти его сам. Ни врач, ни мама, ни друзья вам в этом не помогут. Только шаги вперед через хаос этого мира, единственное правило которого — постоянное изменение. У каждого есть шанс, абсолютно у каждого. Вопрос лишь в том, как им воспользоваться». Классы Михея 27 и 28 августа на главной сцене фестиваля. 

Программа UNITY

Арт

Поточное рисование и выствка от Веды Рам (Москва) 

Веда Рам рисует методом поточного рисования в состоянии медитации и молитвенной тишины и передает в своих картинах очень тонкий и глубокий мир.
Творчество Веды — это высоко резонансное вибрационное поле полного принятия, нежная утончённость, пространство благодати, преданность истине в мире со Всем Сущим, чистое добро.

Веда своим творчеством даёт всем возможность прикоснуться к исконной сущности существ, приглашающих ступить на путь сострадания, любви, веры, служения и счастья. 

На классе поточного рисования Веда поделиться своим опытом, техниками и авторским видением процесса как творчества. 

Так же в течении всего фестиваля можно будет насладиться выставкой ее картин на полотнах и приобрести любимую для себя. 

Интуитивная живопись с Дианой Струтинской (Краснодар)

Диана — художница, архитектор и дизайнер. Занимается живописью на холстах и росписью стен. Проектированием и помощью в создании гармоничного пространства по Васту — древней ведической науке о правильном построении пространства в соответствии с законами природы.

« Я верю, что жизнь любого человека настолько ярка и полна, насколько она творческая и деятельная, причём речь здесь идёт не только об искусстве, но в нем я вижу то, что действительно может достучаться до душ людей, и помочь им достать забытые в глубине чувства, прожить их, или же открыть совершенно новые. Мне хочется, чтобы на нашем классе люди открыли в себе понимание, что могут все! И сделаем мы это через живопись. В каждом из нас заложен огромный потенциал и талант, но с возрастом мы с одной стороны его тщательно закапываем, а с другой все время чего-то ищем.

Ведь творить — заложено природой в каждом человеке. Я убеждена что все, абсолютно ВСЕ уже изначально рисующие, поющие, танцующие, чувствующие индивидуальности, способные пропускать через себя разные чувства, и выражать их через любое творчество. Тем самым познавать себя, окружающую действительность и дарить возможность такого познания другим. Этим мы и будем заниматься — окунёмся немного в детство, где возможно все и нет никаких границ в воображении. Пусть на это время каждый побудет тем, кем захочет быть, например настоящим художником или просто свободным человеком) »

Телесно-ориентированные практики, танцевальная терапия, импровизации:

Танцевальная терапия от Аглаи Датешидзе (Санкт — Петербург )

Аглая — врач-психотерапевт, танцевальный терапевт, тета-хилер, писатель, организатор мероприятий, семейных лагерей, жена и мама.

" В чисто «разговорной» психотерапии для меня было мало жизни и движения. И мое тело начало протестовать против длительной малоподвижной работы психотерапевта. Появились психосоматические заболевания. Я решила, что с этим нужно что-то делать.Так в мою жизнь вошла танцевально-двигательная терапия, контактная импровизация, йога и другие телесные практики. Вместе с ними я обрела настоящую радость в жизни, понимание и принятие своего тела, стала лучше себя чувствовать. Когда я смогла по-настоящему принять и полюбить себя, тогда я смогла по-настоящему полюбить кого-то еще. И вскоре у меня появилась семья: замечательный муж и дочь, которых я очень люблю. Я искренне наслаждаюсь каждой минутой общения с ними." 

Классы Аглаи — это таинственный мир погружения в себя, соединения со своим телом, это опыт за пределами слов.

Контактная импровизация и от Ромы Сингха и Кати Кошкиной

Рома и Катя — преподаватели контактной импровизации, путешественники, организаторы фестивалей, психологи.

Их классы будут про то, как скоординировать свое тело, чтобы успевать оказываться там, куда вас приглашает танец. Как найти легкий вход в такие сложные темы как непрерывность траекторий, игра с инерцией и гравитацией. Как сохранять структуру и использовать падения для безусильного движения вместе с партнером.

Контактная импровизация (КИ) — вид танца, позволяющий двум или нескольким партнерам вести спонтанный телесный диалог. Тут не заучивают движения, а учатся слушать тело, ищут свой танец, который рождается здесь и сейчас с партнером, с группой, пространством, в близком контакте и на расстоянии. Во время практики КИ можно поймать особое состояние медитации, когда тело, ум и дух объединены в своем интуитивном разуме.

Аутентичное движение от Насти Лето (Москва)

Настя специалист по работе с телом. 

«Практикую телесно-ориентированную терапию в подходе BMGT (body-mind gestalt therapy, телесный гештальт), изучаю соматические дисциплины (соматика Ханны, Body Mind Centering).

Для меня эта форма практики — чистый и понятный инструмент самоисследования, через тело-сознание, себя, своих внутренних процессов и связей с миром, другими; проявление, прояснение ценностей и смыслов. Это безопасное и устойчивое пространство, где шаг за шагом можно продвигаться в интересное, неизвестное раньше и давно знакомое.

Аутентичное движение — это практика самоисследования, зародившаяся в 20м веке на волне исследований о внимании, телесности, осознанности на Западе.

Двигательная практика, но не танец.

История о взаимодействии, но не контактная импровизация.

Мы практикуем наблюдение и внимательность, но роль наблюдателя вынесена наружу.

Это может быть танец, это может быть движение, это может быть звук, это может быть молчание или остановка.

Это приглашение в искренность, слушание, бережность. »

Мастерская театра «Живая история» от Натальи Коноваловой 

Наташа психолог, педагог по речи, актриса плейбэк-театра, стилист, визажист-гримёр, свободный художник, преподаватель пластического театра, организатор перформансов.

«Живая история» — это проект для тех, кому интересен неформальный подход к театральному искусству, это экспериментальная площадка, где идеи оживают, и рождаются новые формы сценической игры. В формате мастер-классов любой зритель может попробовать себя на сцене в роли настоящего живого актёра. Свежий взгляд на природу театра, импровизация в моменте, спонтанность, живое творчество во всех проявлениях — вот, что ждёт гостей на открытых занятиях Мастерской театра «Живая история».

Голос

Практика  музыкального вокального дыхания — «Освободи свой подлинный голос» от Avi Adir (Израиль) 

Ави Адир — кочевой музыкант, мульти-инструменталист и вокалист. 

Освободи свой подлинный голос  предлагает разные способы и техники дыхания для усиления выражения нашей истинной природы. Это может помочь нам раскрыть свой голос, усилить его и использовать его, чтобы открыть сердце, излечить его и получать удовольствие от духовного музыкального путешествия. 

Это очень глубокий процесс раскрытия, во время которого я также поделюсь разными способами создания музыкального пространства для пения и музыкальной импровизации (сочинение музыки при одновременном пении или игре на инструменте). Мы сосредоточимся на телесной жизненной энергии через естественное дыхание, голос и тональность, и мы взглянем на нашу возможность поймать музыкальный поток и полететь. 

Творческий процесс — это духовный путь. Это приключение про нас, про наши глубины, про композитора в каждом из нас. Это про самобытность, про то, чтобы снова открыть и вспомнить то, что полностью и изначально — мы сами.

Любой может присоединиться к мастер-классу. Опыт в пении или игре на инструменте не требуется.

Индийский вокал от Насти Сарасвати (Санкт-Петербург)

Настя Сарасвати обучалась в Индии у ведущих мастеров (L.Subramaniam, L.Shankar, N.Rajam и Kala Ramnath, а также I.Ghosh, S.Akkarai и Ganesh Rajgopalam и др.), параллельно осваивая две традиции: южно-индийскую «карнатик» и северо-индийскую «хиндустани»

Настя стала звездой индийской «Минуты славы». Ее выбрали в основную конкурсную команду проекта Dil hai Hindustani, где она дошла до финала. Россиянка, увлекающаяся индийской музыкой, стала одним из фаворитов проекта. 

Участница коллектива SAMHEY, сотрудничает с Deva Premal, Peruquois, Н. Ооржак, Darlini, Nawal, Sati, AAN, etc, концертируя по России и другим странам. 

Вокальная йога от Андрея Омкар (Москва)

Андрей основатель группы ANDREY OMKAR BAND — музыкант, исполнитель мантр и бхаджанов с большим опытом выступлений, путешественник, постоянный участник различных фестивалей. Проведет 2х часовой мастер класс по основам Нада йоги или йоги звука.

Будет дана небольшая база «Школы природного пения», необходимая и достаточная для самостоятельного или коллективного пения.

Упражнения из НААД ЙОГИ (Йога звука) на успокоение ума.

Подробно разберем пару традиционных ведических мантр и их правильную рецитацию, а также пение на мелодию и перевод. Разучим и научимся петь бхаджаны. 

 Научимся раскрепощаться, петь с «открытым сердцем». Это совсем не сложно, главное — почувствовать поток.

Сатсанги, беседы, практикумы

Психология для жизни от Маруси Светловой (Москва) 

Маруся — психолог-практик с 30-летним опытом, автор и ведущая 12 тренингов, посвященных осознанному творчеству жизни во всех ее сферах, автор 16 книг. Создатель и руководитель Центра Позитивных Перемен, интернет-проекта «Школа любви к себе». Более 30 лет посвятила практической работе, из них 18 лет — разработке и ведению психологических тренингов.

Участие в  занятиях Маруси — это овладение инструментами для осознанного управления собственной жизнью. Система базовых представлений о механизмах управления собственной жизнью, создании ее результатов во всех сферах жизни, даст вам возможность — осознанно и ясно — создать желаемый образ всей жизни, каждой ее сферы, и увидеть возможности создавать именно такую жизнь, с ее результатами, чувствами, отношениями.

" Я уверена, что самая глубокая проработка, продвижение — происходит не на уровне ума, а на уровне души, поэтому все мои тренинги — теплые, душевные, наполненные любовью, трогающие души. Это помогает человеку открыться самому себе, вернуться к себе, вспомнить себя тем, кто он есть в действительности." 

Сатсанги от Ильи Дорогойченко (Крым)

Консультант и тренер широкого профиля. В сферу его интересов входит культура здоровья и душевного равновесия, развитие и реализация. 

Обладает широким спектром знаний, многолетним опытом работы и постоянной собственной практикой. Провёл множество тренингов, постоянный участник фестивалей, автор и ведущий собственной интернет школы развития личности «Присутствие и гармония».

Илья — человек душа, все встречи с ним согревают, вдохновляют и наполняют любовью. 

Финансовая грамотность и путешествия от Александра Редькина

Александр — успешный предприниматель, блоггер, бывалый путешественник, посетил 39 стран мира, автор книг на тему работы в интернете. Основатель IT деревни на Бали, строит ашрам в Крыму.

Расскажет о своём опыте, наработках и поделиться доброй порцией позитива.

Ароматерапия от Аннушки Девидары (Анапа, Крым)

Аннушка — ароматерапевт, травница, автор и исполнитель аутентичных песен и сказов, путешественница.

Ароматерапия переводится как  «лечение с использованием ароматов». Это приятные процедуры по уходу за телом с применением ароматных запахов эфирных масел.

Эфирные масла — это ароматические эссенции, извлеченные из растений, цветов, плодов, коры, деревьев, травы и семян. Каждое из них обладает своими терапевтическими, физиологическими и психологическими свойствами, которые исцеляют и предотвращают болезни. Существует около 150 видов эфирных масел. Большая часть масел обладают антисептическими свойствами, а остальные являются противовоспалительными, противовирусными, обезболивающими, отхаркивающими средствами и антидепрессантами.

Аннушка с большой любовью поделиться с тобой своим опытом в изучении и применении эфиров в повседневной жизни. 

" Сказки которых мы не знаем " от Владимира Гуськова

Гуськов Владимир Владимирович (Ставрополь) — дипломированный историк, фольклорист, этнограф, главный эксперт Фонда содействия сохранению и развитию духовно-нравственного, историко-культурного и научного наследия Русского мира «Светославъ» (г.Москва), художественный руководитель ансамбля «Лествица», ведущий программы «Народный лекторий».

По сказкам — История Русского народа велика и обширна, много в ней заковырок и недочетов. Многое хранится в сундуках наших бабушек и по сей день. Вот вы пробовали смотреть на историю через мутное стекло сказки? 

Вашему вниманию легкое путешествие к корням мироздания, туда, где балом правит сказка, где добро вечно борется со злом, где бабушка поет колыбельную, а кот на окне цитирует домовому старика Фрейда.

Личный бренд как инструмент проявления в мире от Анны Черпилло (Краснодар)

Анна — маркетолог и сертифицированный бренд-ассистент, куратор команд на фестивале Asana Festival. 

"Моя профессиональная деятельность связана с продвижением людей-брендов в экологичном бизнесе или экспертов помогающих профессий (коучи, ведущие практик, онлайн курсы).

Личный бренд — это инструмент, который помогает вам стать понятным для клиентов, с которыми вы хотите работать. Он помогает проявлять себя в современном мире так, чтобы притягивать «своих» и отталкивать «чужих».

Грамотный личный бренд — это ваши навыки и таланты, упакованные понятным для людей образом. Это экономит время и деньги на рекламу и помогает вам проявить свою индивидуальность.

На своем мастер-классе я расскажу:

- из чего состоит личный бренд и в чем его сила

- как построить заработок на своей индивидуальности

- какие минимальные действия нужны, чтобы создать и развивать свой бренд

- что такое формула бренда и как она соотносится с вашей индивидуальностью"

Экологичные привычки от Анастасии Зеленковой (Краснодар)

Настя — экологист и  экоактивист.

Экология — самая животрепещущая тема в планетарном масштабе, именно от осознанности каждого из нас реально зависит будущее Земли. Простые и важные экопривычки такие как сокращение потребления пластика,  разделение мусора, переработка и другие важные темы затронет Настя на своих лекциях.

Тело

Цигун от Евгения Пименова (Киров) 

Евгений — мастер йоги и цигун с опытом практик более 10 лет. 

За это время на базе фундаментальных текстов и школ, он разработал собственные методики и комплексы, направленные на эффективную работу с телом, энергией и сознанием.

Основная задача занятий — совершенствование и укрепление тела, наработка целостности и однородности энергоструктуры человека, отстройка правильного взаимодействия тела и энергии, работа с возможностями и потенциалом сознания. 

Йогатерапия от Сергея Горбачева (Крым)

Девять лет практики йогатерапии и изучения аюрведы. Прошел десятки конференций, семинаров, ретритов, йога-туров. Автор книги " Йогатерапия. Самоисцеление", в которой он рассказывает как излечился от бронхиальной астмы и аллергии. Сергей автор и организатор фестивалей Квамманга и Asana Festival. 

 «В практике делаю упор на понимание всех процессов анатомии и физиологии, а также важность психологического настроя.

Исследую нейробиологию, интересно синтезировать древние и современные знания. Верю, что каждый может также исцелиться и воссоздать здоровое тело и ясный ум. Рад помочь это сделать. »

Виньяса флоу и Дживамукти от Жени Филипповой (Краснодар) 

Женя — сертифицированный тренер Antigravity Russia и инструктор по йоге

" В своих практиках основываюсь на изучении виньяс, дополняя их детальной работой в каждой асане и подводящим упражнениям, для укрепления тела и духа. Достаточно энергичный подход, позволяющий через внешние ощущения прийти к внутренним и обьединить все это в одну историю. В практиках уделяю внимание отстройкам, мягким правкам и звуковому сопровождению."

Йога для начинающих от Ольги Рябовой (Краснодар)

В построении своих занятий считает важным уделять внимание и статике, и динамике, силовым асанам и асанам на плавное вытяжение, пранаяме. 

Такой подход позволяет гармонично и всесторонне развивать свое тело, а также корректно работать с внутренней энергией, соединяя воедино тело и разум. 

Поэтапное освоение материала позволяет делать занятия доступными для людей с любой физической подготовкой и любого возраста. 

«Когда-то я пришла в йогу на грани сильного нервного истощения и с очень плохим здоровьем, в виде большого букета прогрессирующих хронических заболеваний. 

И йога стала для меня настоящим спасением. 

Увидев потрясающий эффект от йоги, осознав, насколько это точная и выверенная наука знаний ( в частности) о человеке, я поняла, что должна рассказать об этой системе другим людям, которые, как и я когда-то, хотят обрести здоровье внутреннее и внешее (тела). 

Среди моих занимающихся много людей с проблемами со здоровьем (грыжи, сколиоз, протрузии, варикоз, проблемы со зрением, остеохондроз и др). Наблюдать за улучшением их состояния, и подтверждением этого улучшения клинически — это и есть счастье! » 

Йога в гамаках от Анны Проскуриной (Ялта)

Проскурина Анна — опытный практик, преподаватель хатха йоги, йоги в гамаках, йоги для беременных и йоги для дететй. Сооснователь проекта студия «Дом Йоги», идейный вдохновитель социальных проектов Международный день йоги, Йога на пляже, Йога в парке. 

Когда вы выполняете асаны йоги в гамаке, то часть нагрузки переходит на гамак, что облегчает выполнение асан и позволяет затрачивать меньше усилий.

Гамак способствует мягкой и плавной растяжке. Вы практикуете в комфортном режиме и прогрессируете в своем темпе.

На первом же занятии вы сможете выполнять перевернутые асаны, которые по оздоровительному воздействию на организм не уступают классическим перевернутым асанам.

Йога в гамаках признана уникальным способом снятия стресса. Ваше тело расслабится, а затем возникнет чувство радости и безмятежности. Практика дарит ощущение счастья и полета как в детстве.

Ваджра йога от Оли Корнюхиной (Севастополь)

Ваджра йога (авторский метод А.Пахомова Корректный Подход к Позвоночнику)

" После встречи с методом корректного подхода к позвоночнику и ко всему телу (ваджра-йога), я поняла, что эта система наиболее безопасна и полезна для всех, независимо от возраста и способностей. 

Поэтому прошла инструкторский курс обучения у Анатолия Пахомова — автора данной методики, которая называется Ваджра-йога, чтобы преподавать корректную практику, которая безопасна и подходит всем. 

Прошла несколько авторских практических курсов йоги, как психотерапии Екатерины Суратовой, где получила неоценимые опыт и знания.

Также изучаю методы прикладной кинезиологии, анатомию для расширения кругозора и более глубокого понимания структуры тела.

В своей практике я уделяю много внимания техникам расслабления, считаю их очень важными, а также работе с умом — концентрации, наблюдению — одним словом, медитационным техникам. "

Йога для лица, медитации и женские практики от Софьи Павлючук (Москва) 

Софья ученица таких мастеров : Инга Яхней, Орис Сотворцова , Винай Кумар , Майя-Мандала и Танит. 

Женские круги — то пространство, которое помогает почувствовать единение со всей женской красотой и мудростью. Прочувствовать всем сердцем красоту своей силы и силу своей красоты.

Медитация «Меркаба»- секреты сакральной геометрии.

Практики нахождения своих мест силы — умение чувствовать, распознавать и узнавать то, что, действительно, ваше.

 Йога для Лица или «Лицо Красоты»- возвращение и подтверждение своей собственной природы. С нашего лица и Личности начинается любое общение с миром.

 Yoga Flow и акройога от Кати Давыдовой (Москва)

Катя занимается йогой больше пятнадцати лет, десять практиковала по ситсеме Айенгара, несколько лет — системы Yoga 23. Сертифицированный инструктор по контактной йоге и йоге в гамаках. Стаж преподавательской деятельности — четыре года.

Обучалась в Международной школе йоги и гимнастики в гамаках и Школе контактной йоги.

Акройога — это контактная йога, которая дарит людям радость взаимодействия друг с другом, ни с чем не сравнимое ощущение полёта, помогает расслабиться, отпустить всё лишнее и присутствовать только здесь и сейчас.

Акро-йога совместила в себе техники хатха-йоги, парной йоги, акробатики и тайского массажа. Это практика, направленная на развитие навыков баланса и умения доверять партнёру. Один партнёр выступает в качестве поддержки — он база, другой партнёр «летает» — это лётчик.

Массаж от Вячеслава Нам (Краснодар)

Вячеслав — профессиональный, сертифицированный массажист. Автор и преподаватель комплексной методики «Исцеляющий массаж », ежегодно проводит обучающие курсы. 

Исцеляющий массаж  — комплексное послойное воздействие на весь организм. Массаж, который действует на причины вознекновения заболеваний, дарит здоровье, красоту и молодость.

На фестивале Вячеслав выступит с тремя мастер классами " Тело от души" , «Исцеляющий массаж » и " Экофит " . 

Массажем мы приводим тело в порядок, но его состояние определяется нашими действиями, это Экофит , а действия зависят от мыслей. Экологичное мышление позволяет сформировать экологичные (гармоничные) действия. 

Танец Flow tribal fusion  от Анны Лесной (Санкт-Петербург)

Анна Лесная — хореограф, танцовщица,  создала новое направление в трайбле — flow tribal fusion. Аня — основатель успешной шоу-группы, эколог, актриса и режиссер-постановщик пластического театра, танцует с огнем, перформер, певица, автор семинаров и обучающих программ.

" Мастер-класс является концентрацией знаний о фундаментальных характеристиках движения. Частично эта система знаний основана на представлениях Нидерландской академии исследования танца и получена мной во время обучения у Тьярды фон Стратен.

Я дополнила концепцию своими знаниями, полученными во время личной практики и обучения другим танцевальным направлениям у разных преподавателей."

Музыкальные мастер классы, звукотерапия 

Арфотерапия от Элизбара (Москва)

Элизбар (Alizbar) — Композитор, импровизатор, мультиинструменталист, арфотерапевт.

Сейчас известного композитора и музыканта, играющего более чем на 200 инструментах, знают в первую очередь как арфиста-виртуоза. 

Арфа — один из древнейших музыкальных инструментов. Тысячелетия назад было замечено, что вибрации ее открытых струн благотворно влияют на организм человека. Элизбар стал первым в России арфотерапевтом. Сеансы, которые он проводит, — сплав уникальных авторских наработок с традициями, зародившимися на заре человечества. области музыкотерапии. Это подтверждается соответствующими сертификатами и тысячами отзывов тех, кто побывал на индивидуальных и групповых сеансах. 

И на концертах, и на арфотерапевтических сеансах музыканта-сказочника нет четкого разделения на того, кто играет, и того, кто слушает. Со-творчество, желание вместить в свое сердце стихию музыки, раствориться в волшебном звучании кельтской арфы… и тогда рождается подлинное чудо прикосновения к прекрасному. 

Что такое арфотерапия? Это когда ты занимаешь удобное положение на коврике, укрываешься уютным пледом, закрываешь глаза и...движешься по волнам музыки. Ты звучишь. Ты становишься музыкой. Каждая клеточка тебя наполняется голосом арфы. Каждая часть твоего тела обретает свой голос и начинает звучать. А твое сердце сказала шепчет, потом кричит, потом поет, смеется, ликует. Его слышат! Оно громкое! Живое! И ты — живой! 

Мастер класс  по индийской ритмической коннакол системе от Дениса Кучерова (Санкт-Петербург)

Денис Кучеров — перкуссионист, исполнитель традиционной индийской музыки. Основатель группы Samhey.

Едва ли не единственный европеец, который играет регулярно со звездами Индийской классической музыки, постоянно концертирует, выступая в России и за рубежом. Выступал с Российскими и зарубежными звездами, среди которых Tony Levin (King Crimson), Ustad Shahid Parvez, Борис Гребенщиков, Дева Премал, Вишва Мохан Бхатт. 

Мастер класс по индийской перкуссии и речевой коннакол системе — ключ к понимаю ритмов народов мира. Коннакол — это система индийского ритма, который задается без инструментов. При этом используется голос и руки. В результате хитросплетений отдельные слоги формируются во фразу, образуя свой собственный синтаксис. На мастер-классе вам дадут сильнейшую базу для роста и развития слуха, голоса и чувства ритма. Уникальные методики древнейших традиций, которыми пользуются мировые звезды музыкального мира.

Польза занятий музыкой для каждого — неоценима! Если человек чувствует музыку, он сможет тоньше воспринимать и перерабатывать информацию, а также сможет достигнуть гармонии с самим собой и окружающим миром. Музыка помогает подключить свое правое полушарие, и тем самым повысить умственную активность. Человек становится менее конфликтным, более самодостаточным и независимым. 

Мастер-класс будет полезен как опытным музыкантам, так и начинающим. Особой подготовки не требуется. 

Индийская музыкальная система позволяет обучаться пению и ритмике в любом возрасте, независимо от прошлого опыта и навыков. Любому человеку, который учится играть на инструменте или танцевать, полезно петь. 

В программе: 

— упражнения для укрепления слуха, голоса и интонирования; 

— изучение индийской орнаментации свар (нот) и фразировки; 

— пение в тале (ритме); 

— импровизация в выбранном ладу; 

...и все это в состоянии медитации.

Мастер класс по игре на ханге и флейтах от Андрея Ясинского

Андрей Ясинский — путешественник, музыкант-мультиинструменталист, композитор, преподаватель музыки (думбек, бузуки, висл, лоу-висл, сяо, бансури, пимак, калимба, глюкофон, ханг-драм..)

Андрей в дружественной атмосфере передаст свои знания и навыки всем, кому откликается начать играть на флейте или на ханге.

Мастер класс по игре на африканских барабанах от Сергея Махаева (Ростов) 

Сергей Махаев (Ростов-на-Дону) — руководитель Школы-студии африканских барабанов «Джанса Бит». Школа-студия развивается уже 7 лет и является самой известной и эффективной школой на юге России. Десятки людей прошли обучение и продолжают заниматься игрой на барабане. Обучаться приходят люди самых разных возрастов (от 8 до 55 лет).

Школа-студия «Джанса Бит» — постоянный участник многих мероприятий, также проводит ритмотимбилдинги для организаций. На занятиях люди не только учатся игре на барабане, но и получают психологическую разгрузку и заряд отличного настроения.

Человек всегда стремится к творчеству. Многие мечтают играть на каком-нибудь музыкальном инструменте. Но, например, освоить скрипку, если вы не занимаетесь ей с детства, весьма проблематично. Или научиться красиво играть на рояле, если вы не ходили в музыкальную школу, тоже непросто. Развитие слуха и знание нотной грамоты — обязательные условия для освоения большинства инструментов. А вот барабан — это уникальный инструмент, научиться играть на котором может каждый. И при усердии в очень умеренные сроки. Африканская пословица гласит: «Если у вас есть голова, вы можете думать. Если у вас есть ноги, вы можете ходить. Если у вас есть руки, вы можете играть на барабане».

Медитация с тибетскими чашами и гонгами от Дживамукты Кайвальи (Крым)

Дживамукта — мастер звуковых медитаций с тибетскими чашами и гонгами. Прошел обучение в Индии, в международная школе поющих чаш — SOUND YOGA

Польза от применения поющих чаш вызывает интерес на протяжении многих тысяч лет, и по сей день идёт изучение этого поистине сильнейшего целительного инструмента — звуки, которые издаёт поющая чаша — это музыка энергий Вселенной. Во время звучания поющих чаш палитра звуковых волн окутывает человека и оказывает полезное воздействие на психическое, физическое и энергетическое здоровье.

Эффект от применения поющих чаш заключается во влиянии звука на полевые структуры тела человека. Способность вибрационно-акустической волны распространяться в тканях организма человека с разными скоростями создаёт активное движение и резонанс во всём теле. В комплексе это улучшает процессы метаболизма в клетке и восстанавливает функцию иммунитета. А эзотерическим языком можно сказать, что устраняются энергетические блоки, что способствует балансу праны, или «ЦИ», а также гармонизации духа и тела человека.

 Медитация с хрустальными чашами от Всеволода и Елены Юнициных (Краснодар) 

 Творческий семейный дуэт «Музыка Сфер» из Краснодара

Целительные звуки помогут направить своё внимание из вне — в глубину себя, наполнить пространство сердца музыкой, принять себя настоящего и вернуться в состояние целостности. 

Звуко-резонансная практика расширяет внутренние границы и активирует потенциал творческой энергии, помогает на пути самореализации в реальной жизни.

В процессе погружения в волшебные звуки, вы всем телом ощутите мягкую, ровную и вместе с тем глубокую и мощную, очищающую и наполняющую энергию. Которая с лёгкостью позволит вам погрузиться в состояние глубокой релаксации — именно в таком состоянии сознания происходит рождение новых идей или решений вопросов, которые до этого не решались. 

И именно в таком состоянии запускаются программы самоисцеления.

 Медитация с глюкофонами, гонгами и билами от Константина Губина

Исследователь звука, мастер по изготовлению глюкофонов, мультиинструменталист и обладатель обширной коллекции необычных музыкальных инструментов. Сооснователь проекта «Музыка изнутри»

«Музыка изнутри» — это то, чем продолжается тишина. Завораживающие звуки сотни невероятных музыкальных инструментов, собранных со всех уголков мира, соединятся и расскажут историю, создав единое звуковое, смысловое и образное пространство вокруг вас. 
Гонги, плоские колокола, хрустальные поющие чаши, калимбы, глюкофоны, монохорд, пиренейские колокольчики и десятки инструментов, имитирующих звуки природы,сливаются в единое полотно и звучат снаружи и внутри вас.

Медитация с диджериду, хангом и стилдрамами от SoundHealingdidg (Москва) 

Уникальные практики работы с телом и звуком в сопровождении живых инструментов — Диджериду, ханг драм, стил драм , шаманский бубен. 

Прекрасные ребята, погруженные в свое дело, в звучание, в практику и на протяжении уже полутора лет организовывают звуковые сессии в различных йога центрах и фестивалях: 

~ Николай Федоров — музыкант и путешественник, исполнитель на диджериду со стажем 10 лет, организатор Московской школы диджериду «Первозвучие», преподаватель и ведущий звуковых сессий. 
~ Сергей Трунин — исполнитель на диджериду более 5 лет, путешественник, исследователь различных духовных традиций и развивающих практик. 
~ Ольга Лелюх — исполнительница на ханг драме и вокалистка проекта. 

Нидра-медитация с Диджериду, глюкофонами, хангом и бубном. 
Нидра-медитация это глубокое звуковое погружение, полное расслабление всего тела и качественная внутренняя перезагрузка. Это практика релаксации, гармонизации и внимательного присутствия в звуке древнейшего инструмента мира — Диджериду. 

Диджериду — древний инструмент австралийских аборигенов. Его звучание — мощная объемная вибрация, буквально пронизывающая всё существо слушающего. Проходя через наше тело, этот звук снимает напряжение, очищает ум, запускает процессы перезагрузки и трансформации. 

Именно поэтому Диджериду так хорош для внутренней работы — аборигены работали с этим звуком ещё века назад! 

Вместе с Диджериду мы используем также мелодические инструменты — ханг и стил драм («глюкофон»), космические звуки которых удивительно переплетаются с древними коренными вибрациями и помогают сознанию не «утонуть» в низких частотах. А шаманский бубен, которым мы делаем индивидуальное простукивание каждого слушателя, ещё больше углубляет и усиливает процесс. 

Поэтому вас ждёт волшебное путешествие вглубь своих миров.

АРТИСТЫ

ОДНОНО

Odnono — своеобразное музыкальное «руководство по пользованию этого мира» 
Глубокий смысл каждой песни обрамлен то в стиле «интеллигентной» электроники (как на последних альбомах команды), то в обрамлении гитары и целого арсенала духовых инструментов разных традиций (как на акустических концертах группы).

Если в современном искусстве превалирует китч, сарказм и болезненная любовь к изучению изнанки вещей под лупой (вспомним фрэшменов и рэперов), Odnono наоборот стремятся гармонизировать человека и среду, даже если она страшна: не бороться на внешнем уровне, а побеждать обстоятельства посредством силы своего характера.

BITTU MALLICK

Индия, Вриндаван. Битту Маллик вышел из семьи браминов и линии классических музыкантов, с историей более 200 лет.

Его дедушка, Пандит Видур Маллик, был очень известным в Индии исполнителем, он выступал на лучших сценах Азии, Европы и Америки, при этом был очень открытым и душевным человеком. Именно дедушка первым познакомил Битту с музыкой и брал его с собой на концерты и радио передачи. Они были очень близки сердцами, и Битту называет его своим Учителем. Также большую роль в обучении Битту сыграл его отец, Пандит Ананд Малик. Битту с детства обучался у них обоих, а также выступал вместе с отцом и дедушкой по всей Индии. 

Битту — из святого Вриндавана, города, где провел Своё детство Бог Кришна. Битту занимается музыкой с раннего детства, и сколько себя помнит ничем другим заниматься не хотел. Музыка — это его жизнь, его Бог, его Сарасвати. 

Битту закончил музыкальный университет Праяг Сангит Самити, один из трех самых известных в Индии по высокому качеству музыкального образования. Он прошел курс по специальности Классическая Музыка. 

Битту Маллик выпустил три альбома, первый в 2010 году под названием «Радха Раман Кахо», с более классическим звучанием, второй в 2012 году «Сарасвати» и третий — в 2014 году под названием «Сатья». Второй и третий альбомы включают больше мантр и баджанов, композиции на английском и на русском языках. Большинство композиций написаны самим Битту. 

Битту совместно со своим отцом и братом построил музыкальную школу во Вриндаване, где они проводят уроки, семинары и концерты, а также принимают гостей-паломников и музыкантов. 

Битту выступал во многих городах Индии, а с 2009 стал активно гастролировать за пределами Индии. Его часто приглашают на фестивали по всему миру. Он выступал во многих городах России от Санкт-Петербурга до Владивостока, в Европе (Франция, Германия, Австрия, Латвия, Литва, Эстония), в США, а так же в странах СНГ (Украина, Казахстан, Киргизстан, Белорусия). 

Основная деятельность Битту: 

Концерты — классической Индийской музыки в стилях Друпад, Дхамар, Кхьял, Газал; исполнение мантр и баджанов в основном собственного сочинения; исполнение духовной музыки на других языках (русском, английском); исполнение эстрадных композиций в основном из болливудских фильмов, а также всемирно известных хитов. Его репертуар уникален, так как в основном музыканты исполняют один стиль, а голос и опыт Битту позволяют ему не ограничивать себя в выборе направлений. Кроме его прекрасного голоса и замечательной музыки, люди приходят за энергией Божественной Любви, которую он очень красиво и талантливо транслирует через свою музыку. Его концерты всегда очень интересны — он поет, общается с публикой, рассказывает про песни, Индию и духовность. Битту умеет создавать праздник, публика обычно долго не хочет расходиться и продолжает общаться. 

Музыкальные семинары, групповые уроки — позволяют аудитории глубже погрузиться в духовную музыку. Это и совместное пение мантр, и обучение вокалу, и общение на духовные темы. 

Индивидуальные занятия по обучению вокалу и игре на фисгармонии. Битту — учитель от Бога, у него более 15 лет опыта преподавания. Он говорит, что любой человек может научиться петь и занимается как совсем с начинающими, так и с профессиональными вокалистами. Битту очень открытый человек, его обожают дети, и с радостью занимаются с ним. У него есть ученики по всему миру, и многие из них регулярно посещают классы и уже научились красиво петь и играть. Некоторые из них побеждают в вокальных конкурсах и стали известными музыкантами. Битту проводит уроки во Вриндаване, Москве, а также и онлайн с учениками из разных городов. 

Киртаны — совместное воспевание имен Бога. Уникальные по своей энергетике вечера музыки, наполненные любовью и радостью. 

AVI ADIR 

Avi — «трубадур современности», родом из Израиля, уникальный выразительный аутентичный вокалист и мультиинструменталист 
Путешествует по миру, не идентифицируя себя с нацией или страной. Его музыка возникает из самой глубины сердца, с эмоциональным глубоким выражением духа Древнего Суфия и Божественной связи. 

Во время концертов Avi Adir разделяет со слушателями увлекательные сочетания композиции и импровизациями в смешении разных традиций. Музыка Ави — это поток свободы и вдохновения, который инициирует на творческое раскрытие через пение и танец. Каждое выступление — это новый поток, разворачивающийся в момент присутствия, в соответствии с ситуацией и энергией в пространстве.

Среди инструментов, на которых он играет греческая бузуки, флейта, индийская флейта бансури, дудук, японская сякухати, египетская флейта ней и гармоника. Концерт Ави — волшебный поток импровизации, которая приведет вас к раскрытию сердца.

ALIZBAR AND ANN’SANNAT

Концерт медитация 
Alizbar (Элизбар) — российский музыкант — мультиинструменталист, виртуоз-арфист и композитор. Стиль его музыки — сказочный. Хрустальный звук кельтской арфы умиротворяет души и погружает в гармонию сердца слушателей. 

Основатель и идейный вдохновитель группы «Ann’Sannat». В переводе с эльфийского языка Джона Рональда Руэла Толкина это означает «сказки, отображённые в песнях». Группа играет авторские композиции, каждый музыкальный сюжет — это путешествие в один из уголков Волшебного мира. Завораживающие звуки арфы и космическая мелодика ханга, обрамляемые другими инструментами, пробуждают детскую веру в сказку и чистую радость волшебства жизни. 

Alizbar играет на нескольких десятках инструментов, берущих свои корни у самых разных народов мира. Но особенное предпочтение он отдаёт кельтской арфе.

SAMHEY

Денис Кучеров — исполнитель традиционной индийской музыки. Едва ли не единственный европеец, который играет регулярно со звездами Индийской классической музыки, постоянно концертирует, выступая в России и за рубежом. Выступал с Российскими и зарубежными звездами, среди которых Tony Levin (King Crimson), Ustad Shahid Parvez, Борис Гребенщиков, Дева Премал, Вишва Мохан Бхатт. 

Настя Сарасвати — стала звездой индийской «Минуты славы». Ее выбрали в основную конкурсную команду проекта Dil hai Hindustani, где она дошла до финала. Россиянка, увлекающаяся индийской музыкой, стала одним из фаворитов проекта. 
Обучалась в Индии у ведущих мастеров (L.Subramaniam, L.Shankar, N.Rajam и Kala Ramnath, а также I.Ghosh, S.Akkarai и Ganesh Rajgopalam и др.), параллельно осваивая две традиции: южно-индийскую «карнатик» и северо-индийскую «хиндустани». 
Участница коллектива SAMHEY, сотрудничает с Deva Premal, Peruquois, Н. Ооржак, Darlini, Nawal, Sati, AAN, etc, концертируя по России и другим странам, а также проводя музыкальные классы в доступной форме.

АМАНИЭЛЬ

Голос Ангела и шёпот звезд, таинство звуков в волшебном исцеляющем пространстве. 

Аманиэль создательница и исполнительница уникальной свето-кристаллической музыки. Музыка космической красоты, запредельных вибраций, прозрачной чистоты и ангельской нежности. 
Эту музыку описать словами практически невозможно ее можно лишь слушать, слышать, впитывать, воспринимать, погружаясь, пропуская через себя и наслаждаться моментами тишины в себе. 

Приглашаем вас погрузиться в пространство тайных звуков и шепчущих звёзд, где оживает и звучит космическая музыка Аманиэль, поющая о незримой магии самого мироздания и в движениях этой музыки время наполняется нежным волшебством, а сердце расслабляется в красоте.

WAYVES and VEDA RAM

WAYVES — это электроника, голоса и живые инструменты. А ещё это путь (way) и волны (waves), в общем-то, предельно простая метафора непредсказуемости бытия. Что касается музыки — здесь всё так же свободно: от грациозной виолончели до мистической бансури. Неизменно лишь, пожалуй, одно — бас: глубокий, обволакивающий бас, погружающий слушателя в особую атмосферу. 

Проект был основан Александром Карачинским в Петербурге весной 2015 года. В маленькой однушке с видом на Неву рождались первые треки. Позже — Москва, Индия, Индонезия, Тай; горы, равнины, огромные виллы и маленькие разбитые гестхаусы, затерянные где-то в бессонных городах и на островах: на коленях ноутбук, клавиши, микрофон и поиск новых смыслов и форм. 

На фестивале Александр выступит со своей женой — известной художницей Ведой Рам.

AHДРЕЙ ОМКАР

Концерт киртан на главной сцене фестиваля 

Андрей Омкар — исполнитель мантр и бхаджанов с большим опытом выступления в йога-центрах и на фестивалях России, Украины, Беларуси, а также в Индии (в ашрамах Путапарти, Тируваннамалая, йога-центрах Карнатаки и Гоа). Андрей учился в Беларуси и в Санкт-Петербурге. В настоящее время живет в Москве и регулярно проводит киртаны в йога-центрах.

Ансамбль Лествица 

Лествица — это этническое кружево, сотканное из традиций народов мира. 

Коллектив занимается музыкой, близкой к деревенским образцам фольклора. Возвращается к корням, к древней духовной традиции народа использует, старообрядческие духовные стихи, былины обращается к наследию казаков-некрасовцев. 

С самого начала своего пути проект придерживается аутентичного звучания, позднее начав использовать инструменты (гусли, кантеле, англосаксонскую лиру), мелодии, певческие традиции и стили других народов. 

«Лествица» создает оригинальные композиции , основой которых становятся русские, сербские, белорусские, болгарские песни, joik) — традиционное песнопение саамов и различные стили горлового пения.